Фруктовое канапе для детского дня рождения, рецепт

Фруктовое канапе для детского дня рождения, рецепт

  • Добавить в книгу рецептов
  • Скачать в PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?

Прекрасный способ приготовления рыбы в омлете. Сытный обед или ужин.

Ингредиенты

Минтай с/м - 2 шт.

Яйцо куриное - 4 шт.

Молоко - 100 мл

Лук репчатый - 1-2 шт.

Масло растительное - 2 ст.л.

Соль и перец - по вкусу

  • 155 кКал

Готовое блюдо

Фотоотчеты

Блюдо удалось? Добавьте фотоотчет!

Поделитесь с друзьями

Процесс приготовления

Минтай - малокостная рыба с нежным филе. К тому же, и доступная по цене.


Готовится рыбка быстро. Традиционным, скорее всего, является приготовление с луком и сметаной. Но сегодня мы приготовим эту рыбу иначе - в омлете. Я не знаю, разнообразила я так рыбу или омлет, но знаю точно, что вышло очень вкусно. Однозначно, буду готовить еще.


Подготовим продукты для приготовления минтая в омлете в духовке и приступаем.

Ингредиенты для минтая в омлете в духовке


Рыбу почистить и срезать плавники. Нарезать на кусочки.

Порезать рыбу


Посолить и поперчить кусочки рыбы.

Посыпать рыбу солью и перцем


Лук почистить и нарезать полукольцами.

Порезать лук


Рыбу обжарить на масле с двух сторон до золотистой корочки. Немного сдвинуть в сторону и там же обжарить лук.


Переложить рыбу в форму, в которой будем запекать.

Обжарить рыбу с луком


В глубокой миске соединить яйца и молоко, посолить и немного поперчить.


Взбить вилкой.

Соединить молоко, яйца, соль и перец


Залить яичной смесью рыбу с луком.

Влить яичную смесь


Запекать минтая в омлете в духовке при температуре 180 градусов 12-15 минут. Как весь омлет "схватится", можно вынимать.


Приятного аппетита.

Рецепт минтая в омлете в духовке

Смотрите также

Карп в лимонно-луковом маринаде, запеченный в духовке

Хек запеченный в духовке с морковью

Форель с картошкой в духовке

Лещ с гречкой, запеченный в духовке

Омлет с творогом на сковороде

Омлет с молоком в микроволновке

Омлет со шпинатом и креветками

Пышный омлет в духовке

Белковый омлет в духовке

Омлет с цветной капустой в духовке

Рыба в омлете в духовке

Испанский омлет

Долма со свининой без риса

Ленивые пельмени-розочки

Ленивые голубцы на сковороде

Куриные котлеты в пароварке

Гавайская смесь

Ленивые пельмени в мультиварке

Кускус с тыквой

Котлеты из трески в духовке

Фруктовое канапе для детского дня рождения, рецепт
Свадебный макияж для карих глаз - правила мейкапа
Фруктовое канапе для детского дня рождения, рецепт
Классные фото на аву в вк
Фруктовое канапе для детского дня рождения, рецепт
Как пристроить подвал к дому - расширяем площадь
Фруктовое канапе для детского дня рождения, рецепт
Вставить фото в рамку. Рамка - открытка для фото
Фруктовое канапе для детского дня рождения, рецепт
Мобилизационная функция ( зона страха )
Фруктовое канапе для детского дня рождения, рецепт
Рядом
Фруктовое канапе для детского дня рождения, рецепт
Фруктовое канапе для детского дня рождения, рецепт
Фруктовое канапе для детского дня рождения, рецепт
Фруктовое канапе для детского дня рождения, рецепт
Фруктовое канапе для детского дня рождения, рецепт
Фруктовое канапе для детского дня рождения, рецепт
Фруктовое канапе для детского дня рождения, рецепт
Фруктовое канапе для детского дня рождения, рецепт
Фруктовое канапе для детского дня рождения, рецепт